ĐỂ YÊU NGƯỜI KHÁC ĐƯỢC TRỌN VẸN HÃY YÊU BẢN THÂN MÌNH TRƯỚC

Bạn hay tự hỏi xem tại sao tình yêu của cặp đôi này lại đẹp hơn cặp đôi khác. Cách các cặp đôi đẹp yêu nhau và đối xử với nhau như thế nào. Tại sao họ lại yêu nhau một cách trọn vẹn như thế. Vậy làm cách nào để chị em chúng ta có thể thấu hiểu được nửa kia và có một tình yêu thật sâu sắc.

Mình nghĩ rằng trước khi mong đợi một tình yêu sâu sắc và trọn vẹn thì chúng ta phải học cách yêu bản thân mình trước. Học yêu bản thân sẽ bao gồm nhiều thứ như trau dồi nhân cách, nâng cao kiến thức và trình độ nhận thức xã hội, chăm sóc sức khỏe từ bên trong và vẻ đẹp bên ngoài để có một thần thái tốt nhất….

Để chăm sóc vẻ đẹp bên ngoài thì chăm sóc da là việc đầu tiên chị em cần làm.Một làn da không được khỏe mạnh sẽ bị mất nước dẫn đến việc các nếp nhăn xuất hiện nhiều hơn, sâu hơn và quá trình lão hóa diễn ra nhanh chóng hơn. Chưa kể đến sự xuất hiện của nám, tàn nhan, sự sản sinh collagen cũng kém dần do đó làn da sẽ dần mất đi độ đàn hồi và dễ bị chảy xệ.

Để có một làn da khỏe mạnh và đẹp thì tất nhiên chị em phải có một lối sống lành mạnh, khoa học, uống nhiều nước và ăn nhiều thực phẩm chứa nhiều vitamin có lợi cho sức khỏe. Ngoài ra việc chăm sóc da đúng cách và phù hợp với từng loại da đóng vai trò vô cùng quan trọng trong việc chăm sóc da cơ bản.

Đầu tiên hãy xác định da của mình thuộc loại da nào: da khô, da dầu, da hỗn hợp hay da nhạy cảm,…? Sau khi xác định được loại da của mình thì nàng mới tìm được lộ trình skincare cũng như các sản phẩm skincare phù hợp. Rất nhiều người không hiểu làn da của mình và dùng sai sản phẩm skincare, dẫn đến hiệu ứng ngược. Da bị chăm sóc sai cách còn tệ hơn là da không được chăm sóc. Nên hãy tìm hiểu làn da của mình, hiểu làn da của mình và lắng nghe làn da của mình đầu tiên các nàng nhé!

Quan điểm skincare của bản thân mình rất đơn giản: Đúng, Sạch và Đủ.

Vậy như thế nào là đúng, sạch và đủ.

ĐÚNG

Như đã nói ở trên, chúng ta cần xác định loại da từ đó xác định được skincare routine và sản phẩm skincare đúng, phù hợp với bản thân. Chọn được sản phẩm đúng nhưng lại chưa biết xài đúng cách cũng rất đáng tiếc. Sử dụng như thế nào để phát huy được hiệu quả của sản phẩm, định lượng phù hợp cho một lần sử dụng, thứ tự các bước sử dụng,…. Để khắc phục những sai lầm này thì các chị em hãy dần trang bị cho mình những kiến thức về skincare nhé.

SẠCH

Để làn da sạch, thoáng và có khả năng hấp thụ tất cả những tinh chất/ kem dưỡng của các bước dưỡng sau, thì việc làm sạch da để loại bỏ hoàn toàn bụi bẩn, bã dầu nhờn chính là bước đầu tiên và quan trọng trong routine dưỡng da cơ bản.

• Tẩy Trang: Khi các nàng trang điểm hoặc chỉ thoa kem chống nắng thì các hạt phấn cũng như các bụi bẩn ngoài không khí sẽ bám chặt vào lỗ chân lông trên da, tẩy trang để làm sạch da và tránh các tình trạng dầu thừa còn bám lại trên da, tránh gây bít tắc lỗ chân lông và tránh nổi mụn.
• Sữa rửa mặt: Sản phẩm tẩy trang chưa thể loại bỏ được hoàn toàn 100% bụi bẩn hoặc các nhũ hóa trên da, chính vì vậy sữa rửa mặt sẽ đảm bảo làn da của nàng được sạch và không còn bã nhờn trên da.

ĐỦ

Dưỡng ẩm đầy đủ và chống nắng kỹ lưỡng

– Dưỡng ẩm:

• Sau khi rửa mặt làn da thường mất đi một lượng ẩm cần thiết, vì thế sử dụng nước cân bằng da (Toner) ngay lúc này để cân bằng lại độ pH cho làn da, giúp cấu trúc da không bị thay đổi. Ngoài ra thì Toner chính là bước đệm để giúp cho các dưỡng chất ở các bước sau được thẩm thấu vào da tốt hơn.
• Serum: Đối với mình, trong lộ trình dưỡng da thì serum chính là ‘skinfood”, có thể nói serum là treatment trong skincare routine của mình. Serum giúp duy trì sự trẻ trung của làn da từ sâu bên trong và khắc phục những vấn đề làn da đang gặp phải, từ đó giúp cải thiện làn da một cách đáng kể.

Tùy vào nhu cầu của làn da mà chọn ra loại serum phù hợp. Điểm vô cùng đặc biệt là các nàng hoàn toàn có thể dùng cùng lúc 2 đến 3 loại serum. Chỉ cần nhớ nguyên tác lỏng trước, đặc sau và mỗi sản phẩm cách nhau 3-5p để các dưỡng chất “kịp” thấm vào da nhé.

• Kem dưỡng ẩm: Nhiều nàng hay nghĩ rằng nếu đã thực hiện đủ các bước ở trên thì cần gì phải dưỡng ẩm nữa vì làn da mình đã đủ ẩm rồi. Nhưng điều đó không hề đúng đâu.

Việc thoa kem dưỡng ẩm ngoài tác dụng như đúng tên gọi của nó, còn có tác dụng như một lớp khóa nền cho tất cả các bước dưỡng da trước đó, giữ được các tinh chất thẩm thấu trên da mặt cả một thời gian dài. Nếu không sử dụng kem dưỡng ẩm là bước cuối cùng, thì các tinh chất chỉ giữ được trên da tối đa 2 tiếng thôi các nàng ơi!

– Chống nắng kỹ lưỡng:

Cách tốt nhất để bảo vệ làn da quý báu của mình chính là dùng kem chống nắng. Việc nhanh nhất khiến cho làn da của chúng ta mau lão hóa, xuất hiện nhiều nám và tàn nhan chính là bỏ qua bước chống nắng này. Để nói về tác dụng tuyệt vời của kem chống nắng chắc phải có một bài viết 1000 từ mới đủ. Nhưng các nàng hãy nhớ rằng Kem chống nắng bảo vệ làn da khỏi tia UV, thứ mà quần áo không đủ giúp bảo vệ nó. Các nàng hãy chọn một loại kem chống nắng phù hợp với làn da của mình, thoa kem với lượng đầy đủ và duy trì thói quen này hàng ngày nhé!

NGAY BÂY GIỜ, HÃY MẠNH DẠN YÊU BẢN THÂN BẰNG CÁCH SKINCARE ĐÚNG, SẠCH VÀ ĐỦ TRƯỚC KHI HỌC CÁCH YÊU AI ĐÓ MỘT CÁCH TRỌN VẸN!!!

From HaTrangTran with love ♥